Tavola dei contenuti
- 1 Quello che puoi trovare
- 1.0.1 Servizio di Coaching Live e a Distanza → Premi qua per Approfondire
- 1.0.2 Vuoi risparmiare sugli integratori? Sono il top Ambassador Myprotein dal 2014. Ecco i più alti Sconti sugli Integratori Myprotein → Premi qua per Risparmiare
- 1.0.3 I Libri e le schede → Premi qua per Approfondire
- 1.0.4 Biblioteca Online
- 1.0.5 Gruppo Facebook & Instagram
- 1.0.6 Iscriviti al Gruppo Facebook
- 1.0.7 Le Guide
- 1.0.8 Le risorse Gratuite → Premi qua per approfondirle
Quello che puoi trovare
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Ecco cosa puoi trovare e come posso aiutarti.
Servizio di Coaching Live e a Distanza → Premi qua per Approfondire
Vuoi risparmiare sugli integratori? Sono il top Ambassador Myprotein dal 2014.
Ecco i più alti Sconti sugli Integratori Myprotein → Premi qua per Risparmiare
I Libri e le schede → Premi qua per Approfondire
Biblioteca Online
Ho selezionato i libri da poter acquistare che meglio offrono la possibilità di imparare le basi dell'alimentazione, della costruzione muscolare, della fisiologia e nutrizione.
Penso che per avere dei risultati, l'allenamento in palestra non deve essere fatto a caso.
La crescita non riguarda solo i muscoli!
I Migliori Libri sulla Nutrizione e l'Allenamento!
Gruppo Facebook & Instagram
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Inoltre il Gruppo Facebook è un'altra grande risorsa. Più di 30000 persone ne fanno parte ed il numero sta crescendo a dismisura.
Lo scopo è chiaro: scambiarsi opinioni sull'allenamento, fare domande sulla dieta,chiedere consigli su integratori e modalità di assunzione; informarsi e perché no, farsi anche qualche risata come svago.
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Le Guide
Periodicamente pubblichiamo articoli divulgativi pratici e scientifici:
Alcuni esempi:
Guida alla scheda di allenamento
Come perdere massa grassa e mettere massa muscolare
Integratori utili a chi pratica bodybuilding
Il marketing spudorato, la poca esperienza, il poco studio, ha creato fenomeni come la dieta per la massa muscolare o il dimagrimento localizzato. Con la nostra attività, sui social e su questo sito, ci impegniamo anche a svelare tutti quei miti e luoghi comuni in palestra che si sentono quotidianamente.
Le risorse Gratuite → Premi qua per approfondirle
