Tag: Salute

calorie proteine
Alimentazione

Macronutrienti: le Proteine

Le proteine alimentari dei tre macronutienti sono il materiale plastico alla base della sintesi di proteine corporee destinate a essere gli elementi strutturali delle cellule o sostanze come enzimi, ormoni, anticorpi ecc.

Leggi Tutto »
ernia schiena
Allenamento

Ernia Discale e Bodybuilding

Quando parliamo di ernia discale ci riferiamo alla rottura completa delle fibre di un disco intervertebrale con fuoriuscita di materiale intradiscale. Tuttavia, possiamo avere diversi

Leggi Tutto »
Cerchi consigli su allenamento e l'alimentazione piu' adatti a te? Iscriviti gratis al gruppo FB! Siamo già piu' di 30000 Atleti

Body Building Natural