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Aumentare la massa muscolare è il desiderio di chi frequenta la palestra, bodybuilder o meno. L’allenamento con i pesi, insieme ad una alimentazione corretta, è
Stefano Vendrame è un nutrizionista molto rinomato. Lo trovate sul suo canale youtube Domande al nutrizionista. Nel mondo del fitness e bodybuilding nessuno si limita a
Ciao paolo, ben tornato! ci sei mancato a dire il vero, anche perchè i bodibide (si dai si scherza, ma la bro-art alle volte sfiora
Prima di tutto grazie Menno per la chiaccherata spero possa essere utile a tutti come lo sono state tutte le Altre interviste. Oggi vorrei discutere con
