Tag: Salute

Alimentazione

Macros: Proteine

Proteine: nobili e non nobili Tra i macronutrienti le proteine sono quelle che, in ambito prettamento muscolare, hanno un impatto fondamentale per la costruzione ed

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tuorlo
Integrazione

Vitamina D e salute

E’ stato visto come in gran parte della popolazione, specialmente nei periodi invernali la vitamina D sia carente. Perché d’inverno? Perche è proprio l’esposizione ai

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