Alimentazione
Capire se il Bulk o il Cut stanno andando bene
Come capire se il la fase di bulk o di definizione stà andando bene? Ci sono diversi indicatori che senza girarci intorno sono: In bulk:
6 Maggio 2020
Come capire se il la fase di bulk o di definizione stà andando bene? Ci sono diversi indicatori che senza girarci intorno sono: In bulk:
La dieta paleo ha assunto questa denominazione in quanto strutturata per riportare i pasti ai giorni in cui gli esseri umani vivevano nelle caverne ossia
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Proteine: nobili e non nobili Tra i macronutrienti le proteine sono quelle che, in ambito prettamento muscolare, hanno un impatto fondamentale per la costruzione ed
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